整うベリーダンス– tag –

おはようございます♪ 昨日のゴールドジムレッスンご参加の皆様ありがとうございました🥰昨日は初めてご参加の方が2名いらっしゃり、スタジオに入る前「身体の歪み治りますか？」「ウエストに効きますか？」と質問を受けました☆ 私のレッスンにぴったりなご...

こんばんは★今日はとてつもなく眠い一日でした💤季節の変わり目は何かと身体に変化が現れますね。 去年の10月、初めて名寄でベリーダンスショーを開催させていただきました💃その時お世話になったオーセンティックバーディキシーさん🍸 今年もディキシーさ...

昨日はIGAさんの整骨院にて、第一回目のコラボダンス打ち合わせでした♪ 初めてのジャンルの違うダンスコラボなので、どんな打ち合わせになるか全くイメージ出来ないまま向かいました。 打ち合わせスタートし、先ずは私が取り入れたい事をお伝えさせていた...

こんにちは^^ 皆さんは筋膜リリースどの様に行っていますか？ 昨日ジムレッスンで最近のお気に入りの肩甲骨周りのリリースをお伝えさせていただきました🌟 「優しく、お肌のお手入れと同じような感じでやってください～」とお伝えしたのですが、何故かご存...

おはようございます🌞11/11(土)開催の蝋人形の館WSは定員に達したので締め切りとなりました✨ 初参加の方だけでは無く、なんと今回2回目参加の方が3名もいらっしゃります^m^ 有難いです🥰いつか皆さんで一緒に踊りたいですね💃 蝋人形の館メタルフュージョ...

本日よりホームページ、ブログスタート✨ 従弟に作っていただきました^^　忙しい中ありがとう～🌟 少しづつ使い方に慣れて行こうと思います。 ベリーダンス・身体のケアを中心に投稿していきます♪ 興味があったら覗きに来てください～(*^^*)