こんにちは♪
やっと天気が落ち着いてきましたかね😊
2月・３月にエルマンゴさんのダンスフロアでベリーダンスのレッスンを計５回開催することになりました💃
日程は2/13・2/20・3/5・3/12・3/26の火曜日、19:00~20:20です★
こちらのレッスンは初めての方でも安心なレッスンになっております(*^^*)
内容は↓
①セルフケア・セルフエクササイズ（姿勢改善だけでなく、ダンスの上達・様々な身体の使い方に良い効果を期待できます。セルフケアなのでお家でも継続していただける一生モノです♡）
②ベリーダンスのテクニック（身体に無理のない使い方から詳しくやっていきます^ ^）
③ベリーダンスを踊ってみよう♪（私の振付の一部1分程を一緒に踊りましょう♡）
④クールダウン（たっぷり深呼吸をしてぐっすり眠れるように★）
こんな感じです🥰
料金は2,500円（ミネラルウォーター付）
エルマンゴさんのダンスフロアはテンション上がりますよ～♪一緒に楽しくリフレッシュしましょう💓
気になる方いらっしゃいましたら、お気軽にお問合せ下さい(*^^*)
