おはようございます♪
最近の色々な『気付き』について🌟
＊生徒様同士の練習中の出来事 → 上手く動けず、私が踊っている動画を見て「先生は〇〇から身体を動かしてる！！」と気付き、〇〇から動かしてみると「出来た～！」となったそうです🥰整うベリーダンスレッスンは一つ一つの動きを身体の使い方（どの部分から動かすかなど）からお伝えしているので、その事が頭に残っていてくれた事も、どこが違うかを分析して自分で軌道修正できるようになった事も素晴らしくとても嬉しいです✨
＊先日のプライベートレッスン中と、終わってからの出来事（生徒様編）→ 「今まで綺麗にみせようと力んでいた」終わってから動画を見て「先生とポーズが全然違う、〇〇意識と言われていたところですね」と自分の身体の状態を感じることが出来ている事、こちらも分析できている事に凄いなぁ～と感激しました✨
＊先日のプライベートレッスン中の出来事（私編）→ レッスン中のコンディショニングが今の自分に合ったセルフケアやエクササイズばかりになっていたことに気付きました。基本中の基本のケアをすっとばしては効果が半減してしまうかも？また、こんなに効果が出るんだ☆と嬉しい発見もありました✨
こんな感じの『気付き』が最近ありましたよ～(*^^*)
数年前の私は身体の使い方が分からないまま、いつも闇雲に練習していました。出来ている時と出来ていない時の違いが明確ではないから、一瞬できるようになってもまた直ぐに戻ってしまう。身体の疲労や凝りばかりたまっていました^_^;
気付きや学びが少しづつでも増えることで、踊りも身体も変わっていきます💕
また何か気付きがあった時は教えていただけると嬉しいです♡
